Atem und Bewegung

 

Kurs 1: H.Rosenthal-Haus

Dienstag 12 - 13 Uhr

Kurs 2: Pangea-Haus

Mittwoch 16 - 17 Uhr

Es gibt freie Plätze! 

Anmeldung

 

Atemtraining

Kurzkurs im

Gesundheitszentrum PrimaVita

Freitag, 13 Uhr ab 13.3.26

Anmeldung

 

 

 

aktualisiert am 26.2.2026

In der Gruppe spazieren gehen durch das grüne Zehlendorf und die frische Luft genießen.

Unterwegs machen wir an besonderen Punkten Halt für Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen mit Anleitung.

Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung!

Termine auf Anfrage.